seung choel kim
2024년, 어르신들의 활기찬 노후를 위한 노인 일자리 정보를 총정리했어요. 온라인 신청부터 자격, 방법, 유형까지 꼼꼼하게 안내해 드릴게요. 노인 일자리 사업으로 경제적 자립과 사회 참여를 응원합니다! 노인 일자리 사업이란? 어르신들의 활기찬 내일을 응원하는 사업이 바로 노인 일자리 사업이에요. 단순 일자리 제공을 넘어 삶의 활력과 사회 참여를 돕는 중요한 역할을 한답니다. 경제적 자립은 물론, 건강 유지와 사회적 … 더 읽기
50대 이후 더욱 중요해지는 장 건강! 면역력의 핵심인 장을 지키는 식단, 프로바이오틱스/프리바이오틱스 차이, 장에 좋은 과일과 식습관을 A부터 Z까지 알려드릴게요. 건강한 장으로 활기찬 노후를 준비하세요! 장 건강, 왜 중요할까요? 50대 이후 장 건강은 면역력과 직결됩니다. 장은 면역력의 70%를 담당하며, 장 건강이 무너지면 면역력 저하, 질병 취약, 뇌 기능 저하까지 이어질 수 있어요. 건강한 장은 활기찬 … 더 읽기
프로폴리스, 건강에 관심 있다면 누구나 들어봤을 텐데요. 왜 이렇게 많은 사람들이 찾고 효능이 좋다고 하는 걸까요? 프로폴리스의 모든 것을 파헤쳐 보겠습니다. 효능, 부작용, 종류별 선택 기준, 섭취 방법까지 완벽하게 알려드릴게요! 프로폴리스, 그 정체는? 프로폴리스, 이름은 익숙하지만 정확히 뭘까요? 프로폴리스는 꿀벌이 집을 보호하기 위해 만드는 천연 물질입니다. 벌들이 나무 싹이나 껍질에서 얻은 수액에 침과 효소를 섞어 … 더 읽기
혹시 거북목이 의심되시나요? 거북목은 단순한 자세 문제가 아닌 전신 불균형을 초래할 수 있어요. 지금부터 거북목의 원인, 자가진단법, 교정 운동, 예방 습관까지 완벽하게 알려드릴게요! 건강한 목을 되찾아 보세요. 거북목 자가진단: 집에서 쉽게! 스마트폰을 오래 사용하는 현대인에게 거북목은 흔한 질환이 되었죠. 미리 자가진단을 통해 확인하고 관리하면 충분히 예방하고 개선할 수 있어요. 집에서 간단하게 거북목을 체크하는 방법들을 알아볼까요? … 더 읽기